레몬수는 위에 좋지 않을까? 레몬물을 건강하게 잘 마시는 방법 - haruharu88
어제 저녁 저는 한 음식점에 갔습니다. 분위기 좋은 파스타집이었는데 그냥 물 대신에 레몬을 넣은 레몬수를 주었습니다. 오랜만에 레몬수 마시니 옛날 생각이 나더라구요. 저는 한때 레몬물을 마시는것이 건강에 좋다는 TV정보를 보고 그날 당장 마트에 달려가서 레몬을 5~6개 정도를 샀습니다. 그리고 한개를 먹음직스럽게 슬라이스하여 한껏 폼을 내 보았습니다. 마치 이런식의 느낌으로 얼음까지 동동 띄어가며 만반의 준비를 끝내고 큰 컵에 담겨있던 레몬물을 10분도 안되는 시간동안 5모금으로 다 마셔버렸습니다. 아주 건강한 느낌을 받았던 저는 레몬의 양을 늘렸습니다. 아예 레몬 반통을 즙을 짜내어 남은 찌꺼기를 둥둥 띄어서 또 마셨습니다. 저는 사실 원래 물을 자주 마시는 편이어서 물을 마신다는것에 대한 거부감은 없..
건강
2020. 6. 20. 02:12
